近づきすぎて疲れる、遠すぎて寂しい。人との距離感は、練習で身につけることができます。
距離感がうまく取れない場面を言語化し、思考の癖や反応パターンを客観視します。心地よい距離感が見えてきます。
人との関わりの中でも自分で心を安定させる方法を練習し、セルフケアとして身につけます。
距離感がうまく取れず悩んでいましたが、自分のパターンに気づけたことで人間関係が楽になりました。
体験コース 60分 / 2,200円（税込）
