一番近い存在だからこそ、傷つくことも多い。家族のことは誰にも相談しにくいものです。
誰にも言えなかった気持ちを言語化します。家族への思いや思考の癖を客観視し、自分の気持ちを大切にできるようになります。
日常の中で心をリセットする方法を身につけ、自分で心の余裕をつくれるようになります。
家族のことを初めて人に話しました。聞いてもらえただけで、肩の荷が下りた気がします。
体験コース 60分 / 2,200円（税込）
