すれ違いが続く、本音が言えない、一緒にいるのに孤独。大切な人との関係だからこそ、誰にも相談できないものです。
相手への不満や自分の気持ちを言語化し、関係の中にある思考の癖を客観視します。自分の本音が見えると、向き合い方が変わります。
感情が高ぶったときに落ち着ける方法を練習し、心の余裕を自分でつくれるようになります。
パートナーへの不満ばかりでしたが、カウンセリングで自分の気持ちを整理できてスッキリしました。
体験コース 60分 / 2,200円(税込)