人と会うのが疲れる、家から出たくない。それは心が「休みたい」と訴えているサインかもしれません。
人付き合いのどこに疲れを感じるのか言語化し、思考の癖を客観視します。無理をしなくていい自分のペースが見えてきます。
心身の疲れをリセットする方法を身につけ、自分のペースでエネルギーを充電できるようになります。
「人と会いたくない自分はダメ」と思っていましたが、そう感じる理由が分かって楽になりました。
体験コース 60分 / 2,200円（税込）
